VerificadoPRO
Elena Roca
Barcelona · Online y presencial
ESEN5+ años de experiencia
Secuencias yin de larga duración y meditación de atención plena para una liberación profunda y claridad mental.
Acerca de Elena
I specialise in the nervous system — using stillness, breath and long holds to help students decompress.
Especialidades
Deep stretchMindfulnessAnxiety relief
Credenciales
- Teacher training
- 200h Yin & Mindfulness
Experiencia
- Actualmente enseñando
- Yin teacher · Online & BCN